un dimanche à velo

on pourrait se faire un petit run (courir) and bike (velo)
dimanche matin.
départ du stade vers???? non à 10 h00 et un petit parcours sympa sans cote pour les gros puis quand on est fatigué on fait du velo. il faudrait un velo pour 2.
on peut même venir avec madame comme ça on fait une activité en famille ( regarder comme les mamard le jeudi soir avant qu'il fasse froid je blague ...) alors à vos vélos
vomito peut même venir avec son bianchi comme ça il aura 10 kms de plus, puis on pourra l'essayer.

ok pour moi, à condition que je ne retrouve pas avec vomito. Il pourrait vomir sur mon vélo : l'effort peut être violent.

Ca n'a pas l'air d'intéresser beaucoup de monde. Le goût du jeu est plus fort que le goût de l'effort.

pourkoi pa ca minteresserai bien mai je ne veux pa me retrouver avec mikl kar il a pa encore enlevé les roulettesde son vélo ca pourrai etre dangereux pour lui

pour moi c'est ok, je serai la demain matin a 10H mais j'ai pas de vélo alors je partagerai avec madj ( en fait je remplace francoise mais c'est lui qui fait l'hom)

pour ceux qui ont peur, on ira à une allure cool puis après on boira des bieres chacun apporte un paquet de gateau apero.......

et bien vu que j'ai encore quelques kilos à perdre et que ce soir c fondu savoyarde avec belle maman.... je crois que je vais venir courir moi zaussi demain matin et j'amène le tit frangin de ma doudouce.

Bonne soirée sur la Terre à vous tous.

bises a vos corps

ah bon c'etai pas une bague pour demain moi je croyai, je serai la j'amenerai mon vélo et moi

Je serai de la partie, je viens accompagné de mon vélo, le retour est plus sur surtout si on boit quelques bières.
A demain 10h00.
Si je suis un peu à la bourre, il ne faut hésiter à me passer un petit coup de fil (Madj).

C'était fort sympathique : environ 1h30 de run and bike et je pense entre 12 et 15 km parcourus.
Etaient présents :
+ de 100
beauf + de 100
belle maman + de 100
Madj
Président
Vomito
l'autre con
madame l'autre con
Alix (petite l'autre con)
ex ex ex con
Cette expérience est à renouveler les dimanches sans match pour les plus courageux (es).

y'avait quand même deux titulaires ce matin qui ont fait l'effort, surtout que pour eux c'est pas toujours facile de courir quand on fait plus de 100d'ailleurs je fais plus de cent en ce moment les autres ils ont préféré chacun fait ce qu'il peut ou veux je sais plus !!! mais bon c'est pas grave c'etait trop sympa et à refaire !!!