decrassage

18h30 ce soir pour ceux qui veulent courir un peu. Depart du stade

bah on etait 3 !!!! mais on a quand meme fait une bonne petite scéance de fractionné et on remet cela jeudi mais la on fait un petit run and bike alors pour ceux qui ne connaissent pas c'est un peu de vélo et un peu de course ou alors un peu de course et un peu de vélo au choix tous ca cool !!!! alors pas d'inscription vient celui qui veut !!!

L'horaire et le lieu c'est toujours 18 h 30 au stade ? Si c'est ça, je suis partant pour ce soir....

Un revenant